Réduire ses déchets

Dans une démarche personnelle de réduction de déchets, je vous propose cette liste pour transformer le jetable par du durable, du lavable. Ceci pour diminuer notre impact environnemental, et aussi faire des économies.

Pour commencer, l’important est de prendre conscience de ses propres déchets, ensuite de mettre des actions en oeuvre, pas à pas, pour les réduire.

Le succès commercial du jetable peut s’expliquer par leur avantage pratique : prêt à l’emploi, facilement transportable, jetable. Une fois que nous sommes habitués au jetable, il n’est pas toujours facile de retrouver des réflexes plus respectueux de l’environnement et de notre santé avec des produits à usages multiples. Nous allons tout de même essayer.

Quelles sont les 5 règles du zéro déchet ?

• Refuser ce dont nous n’avons pas besoin,
• Réduire ce dont nous avons besoin,
• Réutiliser ce que nous consommons (et que nous ne pouvons ni réduire ni refuser),
• Recycler ce que l’on ne peut ni refuser ni réutiliser,
• Composter (tout le reste).

…

*** Les courses ***

• Des sacs à courses ou tote bag (voir tuto)

Je remarque bien souvent que les sacs à courses achetés dans les grandes surfaces, finissent en sacs poubelles alors qu’ils sont encore en bon état. Je me dis que si le coût était plus important alors ils seraient davantage considérés.

• Sac à vrac multi usages (voir tutoriel) pour éviter l’utilisation des sachets plastiques, il peut vous être utile pour l’achat de fruits et légumes sur les marchés ou en magasins, à l’achat de légumineuses dans les magasins en vrac,  n’hésitez pas à recycler des vieux vêtements,

Sac pochon multi usages

• Des pots en verre pour le fromage, la charcuterie.
• Un sac à pain

*** Pour la cuisine ***

• Réutiliser des bocaux en verre pour conserver vos aliments : légumineuses, pâtes, plantes séchées… de plus, ils permettent de voir ce qu’ils contiennent,

• Utilisez des couvercles en tissu (voir tutoriel) pour éviter la consommation d’aluminium, de film plastique,

• Pensez aux serviettes en tissu, (pour les réaliser, RDV sur le tutoriel des mouchoirs en tissu),

• Les éponges tawashi (voir tutoriel) : éponge écolo crochetée, qui remplace l’éponge traditionnelle, qui au passage a perdu en qualité et que l’on change plus régulièrement, bizarre, non ?…, le loofah : une éponge végétale.

• Le liquide vaisselle : dans certains magasins bio ou en vrac, il est possible de recharger son bidon, ou il y a la solution du DIY,

***  La salle de bain ***

• Préférez le savon au gel douche, vous économiserez le flacon et il dure plus longtemps,
• Pour les messieurs : les rasoirs rechargeables, le blaireau comme à l’ancienne,
• Pour les dames : les rasoirs rechargeables pour votre épilation, ou réaliser sa propre cire orientale, (voir tutoriel)
• Soins du visage et corps à faire soi même Gommage, Mon soin naturel du visage, (voir tutoriel)
•  La coupe menstruelle, les serviettes hygiéniques lavables,

• Des brosses à dents écologiques en bambou, son manche est biodégradable et sa tête recyclable,

• Des brosses et peignes en bambou,

• Réaliser votre propre déodorant, (voir tutoriel)
• Il existe des shampooings et après shampooings solides, tout aussi efficace,
• Au choix, vous pouvez faire votre dentifrice maison, l’acheter en magasin bio sans fluor,
• Utiliser des mouchoirs en tissu, (voir tutoriel)

• Les lingettes démaquillantes lavables : exit les cotons, disques démaquillants à usage unique, qui génèrent des déchets. J’utilise des chutes de tissus ou des tissus éponge (bambou, eucalyptus) pour le démaquillage, format de 8 à 10 cm,

• Des lingettes lavables pour les fesses de bébé,

• Les couches lavables : en interrogeant les mamans de mon entourage, certaines sont séduites, d’autres non,

• Le cure oreille à la place des cotons tiges ou à défaut, vous pouvez toujours prendre une allumette et y placer un bout de coton,

•  Je place dans le réservoir des WC, une bouteille d’eau remplie. Cela évite de remplir complètement le réservoir et économise de l’eau lorsque l’on tire la chasse d’eau.

*** Les nettoyants ***

• Nettoyant maison : (voir tutoriel), cuisine, salle de bain, une recette pour toutes les surfaces de la maison,
• Pour les vitres, les miroirs, utilisez du papier journal et de l’eau,
• Recyclez des vieux vêtements pour laver votre sol,
• La lessive maison, (voir tutoriel)
• Les pastilles WC à faire soi même,

*** Les emballages cadeau ***

• Un couvre cadeau en tissu, faites place à votre imagination pour créer un bel emballage grâce à la technique du furoshiki Emballage cadeau en tissu. (voir tutoriel)

N’oubliez pas les stop pub à coller directement sur les boites aux lettres,

Des sources disponibles en magasin

Une vidéo rien que pour vous…

Vous ne savez pas par où commencer pour modifier vos habitudes de consommation. Prendre conscience de son propre gaspillage est un très bon début. Ensuite, allez y à votre rythme, sachez que c’est en faisant des petits changements, que l’on avance vers son but.

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